Presiona suavemente la punta del vibrador sobre los pezones, el clítoris o los labios. Para la estimulación interna, se recomienda utilizar Vita sólo con lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Al no introducir el vibrador demasiado profundamente, es posible determinar qué direcciones y presiones proporcionan la mayor estimulación. Vita también puede utilizarse para estimular la punta del pene y el perineo. Experimentar con diferentes velocidades, posiciones y patrones puede ayudar a determinar la estimulación ideal para el placer personal.